1. No l'utilitzeu amb freqüèncianetejadors facials, exfoliants i altres productes de neteja similars. Canvieu l'hàbit d'utilitzar netejadors facials cada dia a 1-2 vegades a la setmana o no, només renteu-vos la cara amb aigua. Perquè l'ús freqüent de netejadors facials eliminarà l'oli normal i la humitat de la pell, cosa que agreujarà la producció d'oli de la pell i danyarà l'estrat corni de la pell.
2. Netegeu regularment els porus de la pell. L'excés d'escombraries i oli als porus de la pell poden provocar una mida excessiva dels porus i acne. Per tant, és important fer un bon treball de neteja dels porus. Anar al centre de cura de la pell per netejar una petita bombolla és fantàstic. Mentre neteja els porus, també pot eliminar els àcars, que és beneficiós per a la salut de la pell i l'absorció dels productes per a la cura de la pell.
3. Fes una bona feina d'hidratació i hidratació. La forma d'hidratació de la pell és generalment aplicarmàscara facial1-2 vegades per setmana, i el temps de cada màscara facial es controla a 15 minuts. No es pot aplicar màscara facial cada dia. L'aplicació freqüent de màscara facial danyarà fàcilment l'estructura de barrera de la pell i també causarà danys a la barrera cutània. Després d'aplicar la màscara facial, renteu l'essència i, a continuació, utilitzeu productes hidratants refrescants.
4. Fes una bona feinaprotector solari desmaquillatge, fes-ho tot l'any i fes servir protector solar sempre que surtis! Podeu començar a utilitzar l'emulsió d'aigua com a base 15-30 minuts abans de sortir, i després aplicar una capa gruixuda de protector solar. La funció del protector solar no és només prevenir els raigs solars i ultraviolats, sinó també prevenir l'envelliment i reduir l'entrada de pols als porus de l'aire.
En prendre undutxaa la nit, utilitzeu desmaquillants per eliminar la protecció solar i renteu-vos la cara amb aigua neta. Com que els productes de desmaquillatge tenen una funció de neteja, no cal utilitzar un netejador facial per netejar. També hauríem de fer una bona feina per hidratar i reposar l'aigua en el futur.
5. Beure més aigua calenta, menjar més verdures i fruites i fer més exercici pot ajudar a suar i desintoxicar, i accelerar el metabolisme. Presteu més atenció a les rutines diàries, llegiu menys tard, mengeu menys dolços i mengeu menys productes grassos, picants, freds, fregits, mariscs i per al cabell.
Hora de publicació: 01-agost-2023