1. No l'utilitzeu amb freqüèncianetejadors facials, exfoliants i altres productes de neteja similars. Canvieu l'hàbit d'utilitzar netejadors facials cada dia a 1-2 vegades per setmana o no, simplement renteu-vos la cara amb aigua. Perquè l'ús freqüent de netejadors facials eliminarà l'oli i la humitat normals de la pell, cosa que agreujarà la producció de greix de la pell i danyarà l'estrat corni de la pell.
2. Netegeu regularment els porus de la pell. L'excés de brutícia i oli als porus de la pell pot provocar una mida excessiva dels porus i acne. Per tant, és important fer una bona feina de neteja dels porus. Anar a un centre de cura de la pell per a una petita neteja amb bombolles és fantàstic. Mentre es netegen els porus, també es poden eliminar els àcars, cosa que és beneficiosa per a la salut de la pell i l'absorció dels productes per a la cura de la pell.
3. Fes una bona feina d'hidratació i hidratació. La manera d'hidratar la pell és generalment aplicantmàscara facial1-2 vegades per setmana, i el temps de cada màscara facial es controla en 15 minuts. No es pot aplicar la màscara facial cada dia. L'aplicació freqüent de la màscara facial danyarà fàcilment l'estructura de barrera de la pell i també causarà danys a la barrera cutània. Després d'aplicar la màscara facial, renteu l'essència i després utilitzeu alguns productes hidratants refrescants.
4. Fes una bona feinaprotector solari desmaquillant-te, fes-ho tot l'any i fes servir protector solar sempre que surtis! Pots començar a utilitzar una emulsió d'aigua com a base 15-30 minuts abans de sortir i després aplicar una capa gruixuda de protector solar. La funció del protector solar no és només prevenir els raigs solars i ultraviolats, sinó també prevenir l'envelliment i reduir l'entrada de pols als porus de l'aire.
Quan es pren undutxaA la nit, feu servir desmaquillants per eliminar la protecció solar i renteu-vos la cara amb aigua neta. Com que els productes desmaquillants tenen una funció netejadora, no cal utilitzar netejador facial per netejar-la. També hauríem de fer una bona feina hidratant i reposant l'aigua en el futur.
5. Beure més aigua calenta, menjar més fruites i verdures i fer més exercici pot ajudar a suar i desintoxicar-se, i accelerar el metabolisme. Presta més atenció a les rutines diàries, queda't menys despert fins tard, menja menys dolços i menja menys productes greixosos, picants, freds, fregits, marisc i productes per als cabells.
Data de publicació: 01-08-2023
